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橫版反手如何拉下旋球？我總是拉下網(wǎng)，在下面的乒乓球教學(xué)視頻中，看教練為您詳細(xì)講解： 要點(diǎn)：拉的時(shí)候板形立一點(diǎn) 要點(diǎn)：來球站位離球臺一個(gè)半球拍 要點(diǎn)：體會重點(diǎn)交換，往上提的感覺 要點(diǎn)：往上揮拍拉穩(wěn)定性強(qiáng) 要點(diǎn)：往前揮拍拉更有威脅 現(xiàn)在說下旋球比較占主導(dǎo)？是這樣的一個(gè)比例嗎？ 66666 var player = new YKU.Player("youkup
橫版拉球的動作和直板拉球的動作有什么不同？如果有，直板拉球的動作能否套用到橫版打法里面去。在下面的乒乓球教學(xué)視頻中來講解： 整體講：沒有區(qū)別 具體講：手腕手指用力有別。 直板拉球優(yōu)勢，手腕手指更靈活，出球角度更大。 直板拉球優(yōu)勢，發(fā)力方向和力量更集中.反手優(yōu)勢更大。 66666 var player = new YKU.Player("youkupl
慢點(diǎn)的球拉打都還行，快球總感覺對不上點(diǎn)，發(fā)不上力，請問教練我應(yīng)該注意哪些？下面的乒乓球比賽視頻教你如何解決： 你是說這種快球嗎？節(jié)奏比較快！ 還是這種球？哪哪都快！ 處理快球，要借力發(fā)力 66666 var player = new YKU.Player("youkuplayer",{styleid: "0",client_id: "7b2b1b42d
直板如何臺內(nèi)擰？下面的乒乓球視頻教學(xué)告訴你如何臺內(nèi)擰拉？ 要點(diǎn)： 1.判斷來球能不能擰 2.步法調(diào)整體位是關(guān)鍵 3.肘關(guān)節(jié)略微抬升 4.手指手腕前臂快速向外轉(zhuǎn) 5.特別注意線路分配 判斷來球--步法調(diào)整身體位置--肘關(guān)節(jié)抬升--前臂手腕手指迅速向外轉(zhuǎn) 66666 var player = new YKU.Player("youkuplayer"
乒乓球教練：姚曉春、全錦賽冠軍。曾執(zhí)教馬龍、方博等國家隊(duì)隊(duì)員 如何接大角度左側(cè)上旋球，經(jīng)常控制不了，要么接飛，要么下網(wǎng)。 原因：判斷球不可理，心里太緊張 要點(diǎn)：放松順勢接這個(gè)球 原因：下網(wǎng)/板形太壓，接觸球上部 要點(diǎn)：板形立起來點(diǎn)，動作幅度適中 要點(diǎn)：往中間接，兩邊的旋轉(zhuǎn)都不吃 接有側(cè)上旋： 放松：身體和心里都放松
教你如何發(fā)又快又拱的奔球？下面的乒乓球教學(xué)視頻告訴你 要求：發(fā)力方向往上多一點(diǎn) 奔球我已經(jīng)會發(fā)了，想學(xué)到了對方球臺后加速前拱的上旋球。 一般什么時(shí)候發(fā)球？ 要求：配合短球使用，擾亂對方站位 66666 var player = new YKU.Player("youkuplayer",{styleid: "0",client_id: "7b2
左手直板反膠，正手拉球不好怎么破？馬教練正手弧圈拉球修煉手冊，這2個(gè)訓(xùn)練步驟不能少！，請看下面乒乓球視頻教學(xué)： 組合練習(xí) 第一板下旋--拉、第二板上旋---沖 直板選手多用中指，控制旋轉(zhuǎn)和撞擊的比例 馬教練語錄 打乒乓球講究巧勁，動作合理，最關(guān)鍵的因素在于借力 66666 var player = new YKU.Player("y
現(xiàn)在很多球友都在打正手快攻，想要快攻爆沖打法是首選，那么怎么相持中，側(cè)身爆沖總是下網(wǎng)，怎么辦？在下面的乒乓球教學(xué)視頻中教你乒乓球正手側(cè)身爆沖怎么練。 66666 var player = new YKU.Player("youkuplayer",{styleid: "0",client_id: "7b2b1b42d3a81fc3",vid: "XMTU1MjQzMDUxMg==",
請問發(fā)球時(shí)重心轉(zhuǎn)換怎么練？如何用上腰腹的力量？在下面的乒乓球教學(xué)視頻中乒乓球教練為你講解！ 發(fā)球如何用上腰背的力量，技術(shù)要點(diǎn)： 1、側(cè)向站位 2、降低重心 3、拋球重心落到右腳，同時(shí)轉(zhuǎn)動腰跨 4、球下落重心往左腳移，腰背往前轉(zhuǎn) 66666 var player = new YKU.Player("youkuplayer",{styleid: "0",cli
教你這招神奇的戰(zhàn)術(shù)，乒乓球都是“套路”啊！馬教練直板反手搶發(fā)技術(shù)乒乓球教學(xué)視頻 右手直板反膠，直板反手有什么配套的發(fā)搶技術(shù)？ 直板反手發(fā)球分兩種： 1.持拍手在持球手上方 2、持拍手在持球手下方 首先盡量把球發(fā)到中路。注：馬老師是左手持拍運(yùn)動員。 馬教練語錄： 反手發(fā)球最好往對方偏正手位發(fā)反手發(fā)球到反手位接起來不容易 66666
教你一手正手挑打，面對臺內(nèi)短球也能先發(fā)制人！ 科班要先徒手練習(xí) 馬教練語錄：對于直板選手來說，發(fā)力、摩擦、撞擊全部靠中指的作用 提示：正手挑打先引拍，中指發(fā)力往前頂 66666 var player = new YKU.Player("youkuplayer",{styleid: "0",client_id: "7b2b1b42d3a81fc3",vi
乒乓球教學(xué)視頻教學(xué)告訴你，面對下旋拉不出漂亮的弧圈？教你一招蹭一板小上旋！ 直板正手反膠 正手拉不起弧圈怎么破？ 蹭一板小上旋，以摩擦為主，不需要太大力量和動作。 根據(jù)旋轉(zhuǎn)調(diào)整擊擦比例，越轉(zhuǎn)摩擦越多可蹭一板。 66666 var player = new YKU.Player("youkuplayer",{styleid: "0",client_id
橫板反手糾錯(cuò)寶典，直改橫最常出現(xiàn)問題你有么？ 腳下不能拉太開，迎前后稍微往右撥，先不要加摩擦保證連續(xù)，看見球先引拍，擊球點(diǎn)稍靠前，比較松弛地把動作做完。 提示：引拍制造工作距離，借力打力不費(fèi)勁兒。 66666 var player = new YKU.Player("youkuplayer",{styleid: "0",client_id: "7b2b1b42d
范教練正手攻基本動作（直線）、反手推基本動作（斜線）、正反手銜接技術(shù)動作，乒乓球視頻教學(xué)示范 66666 var player = new YKU.Player("youkuplayer",{styleid: "0",client_id: "7b2b1b42d3a81fc3",vid: "XMjcyMTE3ODU5Ng==",newPlayer: true,autoplay: fals
乒乓球教學(xué)視頻告訴你如何調(diào)整重心？打球時(shí)重心怎么調(diào)整？是近臺高點(diǎn)遠(yuǎn)臺地點(diǎn)嗎？還是重心一直都是低點(diǎn)？ 66666 var player = new YKU.Player("youkuplayer",{styleid: "0",client_id: "7b2b1b42d3a81fc3",vid: "XMjc3MzM0OTQ5Mg==",newPlayer: true,autoplay: fal
下面的乒乓球比賽視頻中，教你兩種實(shí)用的側(cè)身步法,側(cè)身拉球步法不到位，總是挺肚子，怎么辦？ 66666 var player = new YKU.Player("youkuplayer",{styleid: "0",client_id: "7b2b1b42d3a81fc3",vid: "XMjcyNjI5OTA4NA==",newPlayer: true,autoplay: false,sh
找乒乓球教練，不會橫打的直板反手能蹭一板小上旋么？下面是乒乓球視頻教學(xué)。 66666 var player = new YKU.Player("youkuplayer",{styleid: "0",client_id: "7b2b1b42d3a81fc3",vid: "XMjc1MjIyNjU4MA==",newPlayer: true,autoplay: false,show_relat
樊振東和張繼科的反手技術(shù)，相信球友沒非常想學(xué)習(xí)，畢竟這是目前最頂級的反手技術(shù)，下面的乒乓球教學(xué)視頻中我們就來學(xué)習(xí)樊振東反手相持突然變線技術(shù), 打?qū)κ忠粋€(gè)措手不及。更多乒乓球教學(xué)視頻盡在動庫商城乒乓球頻道！ 66666 var player = new YKU.Player("youkuplayer",{styleid: "0",client_id: "7b2b1b42d3a81fc3",v
直板改橫版 正反手的基本功該怎么辦？蓋好技術(shù)的摩天大樓，你需要打好地基！，單一技術(shù)可以用多球單線定點(diǎn)練習(xí)，揮拍時(shí)手要放松，正手揮拍就像蕩秋千一樣，利用腰來回的慣性。 練基本功一定要把單項(xiàng)技術(shù)練扎實(shí) 準(zhǔn)備姿勢 球板放在身前臺面上，都是基本要點(diǎn)。下面是乒乓球教學(xué)視頻。 66666 var player = new YKU.Player("youkuplayer",{style
打乒乓球時(shí)球友們最邊總是掛著一句話“今天手感不好”，手感對于球友來說至關(guān)重要，在下面的乒乓球教學(xué)視頻中就是叫你一個(gè)小妙招，讓您從擺手到擊打，充滿手感。更多乒乓球教學(xué)視頻盡在動庫商城乒乓球頻道！ 66666 var player = new YKU.Player("youkuplayer",{styleid: "0",client_id: "7b2b1b42d3a81fc3",vid: "X
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