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乒乓球視頻教學直拍臺內擰拉的動作要點

發布日期：2017-10-27 11:56:54

直板如何臺內擰？下面的乒乓球視頻教學告訴你如何臺內擰拉？

要點：

1.判斷來球能不能擰
2.步法調整體位是關鍵
3.肘關節略微抬升
4.手指手腕前臂快速向外轉
5.特別注意線路分配

判斷來球--步法調整身體位置--肘關節抬升--前臂手腕手指迅速向外轉

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