紅雙喜國狂3/狂三 國套狂飚三/狂飆3 膠皮 反膠套膠 暢銷款！ 更能彰顯近臺快攻與弧圈威力。￥249.00
STIGA斯帝卡許昕黑標(biāo) 碳素王朝 乒乓球拍底板 和藍標(biāo)許昕同款￥949.00
XIOM驕猛藍V 唯佳歐洲 VEGA EURO DF 79-050 乒乓球套膠（暴力弧圈型） 橫打，反手擰拉不費力！￥175.00
YONEX尤尼克斯羽毛球拍疾光1000Z 超輕疾光NF1000Z羽毛球拍 速度進攻性球拍￥1580.00
STIGA斯帝卡 核心碳素 內(nèi)置碳素乒乓球底板（純木手感的碳素球拍）￥888.00
蝴蝶VISCARIA 30041/30044/24010 蝴蝶王維斯卡利亞橫板/直板乒乓球拍 芳碳纖維￥1025.00
蝴蝶王直板 蝴蝶王20060 蝴蝶王泰克西姆底板 TAKSIM-CS 20060￥935.00
紅雙喜506X 5+2芳碳乒乓球底板 蝴蝶王VIS相同結(jié)構(gòu) 外置藍芳碳！￥299.00
STIGA斯帝卡玫瑰5乒乓球底板配膠套餐 正手驕猛白金V，反手驕猛捷踏大Z￥1047.00
紅雙喜狂飆8 狂飚8新一代高粘性速度型乒乓球套膠 萬眾期待￥119.00
? 有的孩子開始學(xué)打乒乓球時個子太矮，如何給孩子安排適當(dāng)?shù)木毩?xí)內(nèi)容：有的孩子學(xué)球時，個子長的比較快，如何給他們調(diào)整重心壓低的問題？” ? 小孩學(xué)打乒乓球：個子矮如何安排訓(xùn)練之建議：? ? 這些問題在我們國家很常見。由于舉國體制的早期專項化，我們的孩子打球的年齡偏早，有的甚至是太早了。說到上面的問題，筆者有一些個人建議。首先不要急于求成，孩子個頭過矮時，多花一些時間把基本動作的根基打牢，練得踏實、規(guī)
? 打乒乓球，在有效處理臺內(nèi)球時，使用擺短和劈長是最常見的兩種乒乓球技術(shù)，擺短可以使得球仍然運行在臺內(nèi)使對方難于進攻，而劈長的目的是給予對方較長線路的回球，從而遏制對方高質(zhì)量上手，根據(jù)對方的站位，將球劈長到對方的大角度或追身，為自己創(chuàng)造進攻或反攻的機會。? 乒乓球臺內(nèi)球處理之劈長的技術(shù)手法： ? ?劈長的手法與擺短類似，擺短的技術(shù)手法為在來球上升期快速摩擦球的中下部，在搓球時盡量講究搓球的瞬間
??近臺對攻要注意還原，和朋友們才一起乒乓球練，發(fā)現(xiàn)乒乓球友一套近臺進行對攻聯(lián)系的時候就失誤頻頻，打球只習(xí)慣于中臺來回發(fā)力抽球或者拉球。?觀察后，我發(fā)現(xiàn)問題出在擊球后的還原上。 ? ? 正確的動作應(yīng)該是擊球后球拍揮至前額附近，然后自然快速的收回，收回過程肌肉應(yīng)該松弛可以達到自然放松目的，然后在繼續(xù)轉(zhuǎn)腰帶動手臂引拍擊球，如此反復(fù)。 ? ? 球友在擊球后，小臂不放松。直接會拉。不是用腰控制手臂，只是把
? ?對手搓球是用反手弧圈進攻的主要動作是，引拍引到拍頭朝向自己，拍子向斜上方充分摩擦。 ? ?對手搓球是用反手弧圈進攻技術(shù)關(guān)鍵點：肘部離開身體、拍頭朝向自己。拍子向斜上方充分摩擦。 ? ?岸川圣也也對你說：接發(fā)球掌握了切側(cè)旋轉(zhuǎn)球技術(shù)，會為進攻創(chuàng)造更多的機會， ? ? 接對手的側(cè)旋發(fā)球時，用切的手法進行擺短，是一項十分難掌握的技術(shù)。所以當(dāng)對手發(fā)了側(cè)旋球，而你選用切的方法擺短時，對手往往會出乎意料，
? 老師你好，看了您的回復(fù)，我覺得您特別專業(yè)。我右手橫握球拍正面反膠反面半長半生膠（c7）。求多球訓(xùn)練計劃，我要考高水平運動員，我們這里的高水平運動差不多都是省退水平。所以訓(xùn)練強度一定要夠，還有，請您談?wù)勎曳词值倪M攻的技術(shù)以及技術(shù)的大體走向。謝謝 孩子，我的學(xué)生基本都走高水平的路子，我不知道你是哪的，但是一般省退隊員一年就那么幾個，你有信心非常好，但是別把希望寄托到可以打贏他們。 你反手接發(fā)球一
? 好吧我問兩個問題 第一個是專業(yè)乒乓球橫板男選手為什么都愛用正手發(fā)球 極少看到用反手發(fā)球的 女選手用反手發(fā)球的倒是挺多 是因為正手發(fā)手球比反手相對隱蔽嗎 第二個問題 在對方發(fā)球時 是靠看對手打球動作判斷旋轉(zhuǎn) 還是看球的運動 還是既要看動作也要看書球的運動 為乒乓球正手發(fā)球利于全臺正手搶攻，男選手基本正手發(fā)完球就自己正手弧圈全臺，女選手選擇反手發(fā)球是利于下一板球全臺擺速，退中遠臺的較少。接發(fā)球的
? 乒乓球步法在乒乓球運動中相當(dāng)重要，在好的技術(shù)打法沒有步法的支撐也就等于零，而且步法訓(xùn)練需要結(jié)合手法練習(xí)才可以更好發(fā)揮。 ? 首先，我所說的是步法經(jīng)驗（其實還不僅僅是步法，可能幾個方面都有，以涉及步法方面的經(jīng)驗比較多，姑且叫步法經(jīng)驗吧，只是幾條簡單的，以右手執(zhí)拍為例）是在技術(shù)比較全面的條件下進行的（呵呵，一般的技術(shù)全面啊）? 乒乓球步法之拖：左腳拖著走，對于初學(xué)者，弓步移動是步法不能進階的關(guān)
自己一點對付長膠打法的一點心得分享一下 今天去鴻升球館打球， 由于去早了點，朋友還沒來， 一個大叔(我也不知道叫什么好，就叫大叔吧)叫我跟他打打球， 我就去打了。 開始練了幾下，感覺不太對， 后來發(fā)現(xiàn)是顆粒膠， 我就預(yù)感是長膠。(打完球一問就知道果然猜中) 練了一段時間， 然后開局了， 我采取的應(yīng)對措施是 發(fā)輕下旋，然后直接呼， 接球盡量把球接成輕下旋或是輕上旋， 然后當(dāng)球不轉(zhuǎn)直接呼。 雖然因
直板進攻技術(shù)的核心：直板打法的風(fēng)格是積極主動，先發(fā)制人，以正手的大范圍跑動進攻給對方以致命的打擊。因此，正手進攻的殺傷力尤為重要。縱觀世乒壇，幾乎所有直板選手的技術(shù)風(fēng)格都是以前三板為中心，以正手進攻為主線，哪怕是以直板橫打見長的王皓，都有極強的正手進攻能力。由正手攻球所形成的正手進攻技術(shù)體系稱得上是直板技術(shù)的生命，正手攻球的水平將直接決定直板運動員的整體技術(shù)水平，正手進攻能力的好壞直接關(guān)系到比賽的
橫板正手攻球技術(shù)的重大意義 無論是專業(yè)還是業(yè)余，無論是弧圈還是削球，無論是反膠還是顆粒。無論是高手還是剛拿起球拍的菜鳥，正手攻球永遠是乒乓球訓(xùn)練中永恒不變的主題。正手攻球的重要，不僅在于它是基本功的一部分，而且在于正手攻球的水平能夠影響整個正手技術(shù)體系的水平，練習(xí)正手攻球就像修煉內(nèi)功一樣，持之以恒的修煉，堅持不斷的練習(xí)，最終將量變積累到質(zhì)變。正手攻球的練習(xí)次數(shù)如果不夠，正手的攻擊力必將大打折扣。
乒乓球反手攻球技術(shù)之“犀利進攻” 縱觀當(dāng)今世界乒壇，最優(yōu)秀的橫板選手都在反手上有較為深厚的功底：孔令輝反手的控制能力和銜接速度在當(dāng)今乒壇無出其右；瓦爾德內(nèi)爾的落點和線路變化詭計多端；佩爾森反手彈擊天下第一；施拉格的反手暴沖令人嘆為觀止……而像蓋亨、王勵勤等完全靠正手單面飛全臺的選手盡管一度統(tǒng)治乒壇，但也曾因反手技術(shù)缺陷被無名小輩打的一敗涂地，所以反手進攻技術(shù)強勢崛起，勢不可擋。 乒
直板橫打技術(shù)之“犀利進攻”:新興貴族的崛起，傳統(tǒng)直拍快攻打法基本以左推右攻為主。都是用正手的一面擊球，反手技術(shù)顯得單一，很容易造成被動的局面。隨著乒乓球技術(shù)的發(fā)展，尤其是歐洲橫拍打法技術(shù)近幾年的越來越成熟，大有獨霸乒壇，稱雄世界之勢，給直拍打法提出新的考驗和挑戰(zhàn)，直拍快攻打法雖然曾經(jīng)創(chuàng)造過輝煌的業(yè)績，但必須有新的突破，新的技術(shù)，才能有新的出路和發(fā)展，由此，直拍橫打應(yīng)運而生。 直板橫打技術(shù)之讓技術(shù)
比閃電更快直板正膠打法殺手锏 ? 小球時代，中國的直板正膠快攻手們攻城拔寨，將無數(shù)外國選擇打的落花流水，在歷屆世界大賽中，取得了從多令人矚目的成績。但受弧圈球技術(shù)的飛速發(fā)展的影響，加之小球改大球減慢了球速，導(dǎo)致了橫板兩面弧圈型打法的強勢崛起，直板正膠打法從此開始沒落。雖然從專業(yè)的角度上看，直板正膠打法在技術(shù)上已經(jīng)落伍，但是對于業(yè)余乒乓球愛好者來說，直板正膠打法依然具有很強的誘惑力，用來對付那些似是
? ? 橫板側(cè)上旋發(fā)球的技術(shù)特點：動作幅度較小，出手較快。是配合正手發(fā)球的一項重要技術(shù)。而我們這堂課是教你如何橫拍反手側(cè)上旋發(fā)球 ? 橫板側(cè)上旋發(fā)球技術(shù)打法：王勵勤動作要領(lǐng) ? 1.站位在側(cè)身位，將球輕輕拋起，手臂向右后側(cè)方引拍，身體略向右轉(zhuǎn)。2.當(dāng)球回落至網(wǎng)高時，手臂向右后側(cè)方向左前下方加速揮動，摩擦擊球的瞬間，身體重心稍微向上提起，球拍觸球時，手腕向球體左側(cè)上方快速抖動。3.摩擦完成后手腕向
? “順”勢而為--簡單有效的順旋轉(zhuǎn)發(fā)球，王勵勤打法特點之橫板側(cè)下旋發(fā)球。 ? ?橫板側(cè)下旋發(fā)球動作要領(lǐng)： ? ?1.站位在側(cè)身位，將球輕輕向上拋起，手臂向右后方引拍，身體略向有轉(zhuǎn)。2當(dāng)球回落至網(wǎng)高時，手臂由右后側(cè)方向左前下方加速揮動，擊球中下部，向底部左側(cè)摩擦。3摩擦完成后手腕向反方向翻轉(zhuǎn)，做一個假動作，順勢將身體轉(zhuǎn)向，球的位子及握拍方式順勢轉(zhuǎn)換為擊球前的準(zhǔn)備姿勢。 ??橫板側(cè)下旋發(fā)球之發(fā)球后的
? 很多球友再練習(xí)乒乓球的時候，沒有專業(yè)的對練是件很痛苦的事，下面給大家介紹一個在沒有多球訓(xùn)練的條件，正反手結(jié)合的擺速練習(xí)很少能練得上。如果有志同道合的球友，可以用下面的方法練習(xí)： ①甲（圖中下方擊球者）正手發(fā)直線球， ②乙（對面擊球者）反手回擊斜線至甲反手， ③甲以反手回擊直線至乙正手， ④乙方回擊斜線至甲方正手，甲方再回擊直線①以至循環(huán)不息。 乒乓球?qū)毞ㄒc： 1、開始練習(xí)時雙方都要注
? ?我給長膠打法技術(shù)總結(jié)了十四種技術(shù)手法心得，可以用十四個字來概括，防守中：搓、撇、擠、削、擋、磕、刮。進攻中：拱、彈、抽、打、滑、帶、拉。下面我詳細地向大家介紹每種手法的技術(shù)特點和使用方法（本文是按照右手握拍來講解的）。 長膠防守中的技術(shù)：搓、撇、擠、削、擋、磕、刮。 長膠打法的技術(shù)心得之搓： ? 接對方發(fā)很轉(zhuǎn)的下旋球時使用，一定要搓到對方反手位的底線，這樣的好處是對方不易上手，能夠逼迫
? 經(jīng)過了半年多長膠打法的練習(xí)，對自己的發(fā)球技術(shù)進攻，總結(jié)出六套基本戰(zhàn)術(shù)(在小圈子里使用,多少也有點成績)，愿各位乒乓同仁給以指點，以求更加完善和完美，在比賽中更加實用和有效， TSP大和 T-20505 CurL P-1R 長膠套膠超薄型（朱世赫用） 包裝正面大圖：http://www.hw1.com.cn/goods-585.html ? ? 幾套不成熟的發(fā)球戰(zhàn)術(shù)如下： 長膠打法-發(fā)球
近臺正手對付反拉弧圈球和反帶弧圈球由中國乒乓球隊教練----肖戰(zhàn)為大家講解 ? ?弧圈球的正手位近臺的反帶、反拉技術(shù)起源于八十年代初期，中國的直板弧圈球運動員郭躍華首先掌握運用此項技術(shù)，發(fā)展到九十年代中國的孔令輝，法國的蓋亭.比利時的塞費都進一步發(fā)展了反帶、反拉技術(shù)。而我們國家很多弧圈球運動員正手位近臺常常去“擋”球，或是退半步，甚至退一步去對拉，其結(jié)果，擋過去的球不具有威脅，很難擺脫被動局面，
下旋起板技術(shù)是直拍正膠快攻的一項關(guān)鍵技術(shù)。只有把下旋起板技術(shù)掌握好，正膠快攻打法才能在新的突破。? 直拍正膠下旋起板快攻技術(shù)的訓(xùn)練之突然性和快速變化 ? 在訓(xùn)練下旋起板技術(shù)中，要強調(diào)一個突然性。只有起板具有突然性，對方才能防不勝防，下旋起板才能直接得分，或為第二板進攻創(chuàng)造機會，突然性表現(xiàn)在:移動步法和找位置時，起動要快。特別是側(cè)身時，用小側(cè)身，動作要小，出手要快，擊球時間也要快，最好在上升期。
