- 乒乓球
- 乒乓球新聞
- 羽毛球新聞
- 戶外資訊
- 網球新聞
- 綜合類新聞
- 乒乓球技術打法
- 羽毛球
- 羽毛球打法技巧
- 戶外裝備導購
- 戶外知識
- 網球明星
- 運動健身
- 乒乓球比賽視頻
- 羽毛球比賽視頻
- 戶外裝備體驗
- 網球比賽視頻
- 足球
- 輪滑
- 乒乓球拍器材評測
- 羽毛球器材評測
- 戶外
- 網球裝備導購
- 臺球
- 騎行
- 乒乓球導購
- 羽毛球拍品牌導購
- 旅游路線攻略
- 網球
- 網球打法技巧
- 籃球
- 乒乓球明星
- 羽毛球明星
- 網球器材評測
- 游泳
- 登山/攀巖
- 乒乓球知識
- 羽毛球知識
- 網球知識
- 瑜伽
- 戶外視頻
- 乒乓球場館
- 羽毛球場館
- 網球場館
- 乒乓球比賽規(guī)則
- 羽毛球比賽規(guī)則
- 網球比賽規(guī)則
- 乒乓球促銷
- 羽毛球促銷
- 網球促銷
- 戶外促銷
- 綜合類促銷
- 綜合類
- 乒乓球教學視頻
- 乒乓球搭配技巧
- 促銷活動
商城資訊
羽毛球雙打時，如何加快節(jié)奏？
? 羽毛球雙打時，對方一加快節(jié)奏我的失誤就變多，怎么破？
? 羽毛球絕招：唯快不破
? 功夫電影里有一句臺詞：天下武功唯快不破。競技體育，特別是羽毛球項目，幾乎所有的技戰(zhàn)術訓練、戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)和體能及專項能力等都是圍繞著在場上怎樣快、怎樣更快、怎樣比對手快而設置及實施的。因此，我國的羽毛球前輩從上世紀70年代就提出了“快、狠、準、活”的主導思想。
? 上世紀90年代，李永波總教練在這四個字后面加了一個“變”，進一步完善了中國羽毛球的主導思想和戰(zhàn)術體系，我們因此才有了最初的崛起和如今的輝煌。在這幾個簡單的字里，體現(xiàn)了我們對羽毛球運動的深刻理解和認知水平，說明我們牢牢把握住了這個項目的運動規(guī)律和發(fā)展軌跡?！翱臁笔冀K是第一重要的，后面所有的字都是在快的基礎上發(fā)展。
??羽毛球雙打時，如何加快節(jié)奏？專家教你
? 現(xiàn)在回答你的問題。當你沒有對方快時，你能做的只是應付，回擊過去的球沒有力度、速度，對對手構不成有效的威脅。解決的方法就是提高自己的技術水平，也就是加快自己的準備速度、揮拍速度和移動速度。簡單地說，你的失誤就是因為對方加快后你的速度沒有跟上造成的，對方的加速使你的技術和步法的準備時間、完成技術動作的時間大大縮短。如果你沒有相應地提高以上的速度，勢必造成失誤的增多和回球質量的下降。希望我的回答能給你啟迪。
