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反手擊球后怎樣銜接正手更有效?
反手擊球后怎樣銜接正手更有效?
首先不要把大部分精力都在第二板銜接正手上,因為這樣會導致第一下反手擊球打得不夠實,質量比較一般。在實戰中,這種質量的球很可能被對方抓住機會就地反攻,那樣我們甚至連銜接正手的機會都沒有。所以這里也要提醒大家,多想一板或者幾板球沒有問題,但前提是第一板一定要打好,才有打后面的可能。
在動作上建議在反手擊球時像做“擴胸運動”一樣,把身體打開,動作做完,更重要的是實現重心從左腳到右腳的轉換。銜接正手時,如果距離較長,需要步法,那么最好通過小碎步去找擊球點,而不是直接一步跨過去。這樣做的好處是可以更加放松和精準,力爭能和來球更好地合上力。
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