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突出正手，反手也要加強(qiáng)！張導(dǎo)教反手拉上下旋球要領(lǐng)以及銜接技術(shù)教學(xué)視頻

下面張導(dǎo)更大家再講一下反手位的下旋球轉(zhuǎn)上旋球的銜接，在這里我想跟大家溝通一下，就是現(xiàn)在，大家對(duì)反手的技術(shù)越來越重視了，在強(qiáng)調(diào)正手突出正手的同時(shí)，反手現(xiàn)在也加強(qiáng)起來了，那么反手到底是用哪些地方發(fā)力，到底重心的運(yùn)用是什么樣子的呢？今天跟大家 簡(jiǎn)單的溝通一下，你反手拉下旋，你在擊球前你的重心，是稍微往右腿上去移動(dòng)的，去壓的對(duì)吧，你在擊球同時(shí)靠哪發(fā)力，你靠左跨發(fā)力，你不是靠右腿發(fā)這不可能，你是壓右腿頂左跨，把這個(gè)左跨頂出來，頂左胯的同時(shí)為什么一定要收臀部，這個(gè)臀部一定要加緊收住，你這個(gè)下旋這個(gè)球才能這個(gè)勁才能出來，對(duì)吧這種感覺，然后你盡可能引板的時(shí)候什么，要拼命把拍頭往左胯這里里面去窩，去引球，在去擊球，瞬間你的加速是最快的，提前加速，這下這個(gè)勁就出來了，這幾個(gè)點(diǎn)。

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