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乒乓球技術解析：直板正膠如何改善一下正手擊球？
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“我是打傳統直板正膠的，感覺自己反手動作要比正手順，不知如何改善一下正手擊球？”
乒乓球技術解析：從王先生的動作外觀來看，他的反手推擋確實要比正手擊球的動作穩，之所以命中率沒有反手那么高，主要有以下幾個問題：
第一是他在從反手板形轉到正手板形時，拇指和食指的松緊關系沒有完全調整過來，在反手位時，食指用的力更多，而轉到正手位時，食指要更放松，拇指摳板的感覺要更強烈；
第二是他的肘部總是不自覺地上抬，打攻球時總去“摁”球，很難打出正膠那種“脆生”的感覺；
第三是在擊球過程中由于肘部上抬做了無用功，連帶著手腕在觸球瞬間也不夠穩定，經常外撇，板形比較“晃”。
建議王先生在改進過程中，先把手指交換的感覺找好，板形握舒服了，擊球才能舒服。其次要穩定肘部和手腕，不要做那么大的無用動作。這里有個訓練小竅門，即正手擊打時，我們要盡量保持讓拍柄末端始終朝向自己，一旦發現沒對上，那就要重新固定自己的動作了。
