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帶上“奧運”字眼的模擬賽和熱身賽都和奧運會一樣在夏天舉行，但無論冬夏，賽場上的樊振東總是汗水濕透了上衣，臉上也掛著汗珠。“小時候因為愛出汗這個特點，受到過很多表揚，教練說我訓練投入。”

“2018年，或者說2019年世錦賽之前，是我比較好的一段，整體節奏都挺好的。”2017年樊振東獲得世乒賽單打亞軍，當時沖勁十足的他得到一句贊譽“雖然輸了比賽，但未來屬于他”。2018年樊振東打下了更堅實的基礎，“擔任的角色更多了，好多角色也做成功了”。在樊振東看來，2018年之前他總是在失敗中總結教訓，但2018年是他的強心劑，通過成功收獲了跟以前不一樣的總結。“拿到了想要拿的冠軍，男子世界杯、亞運會、一系列公開賽冠軍，都是自己想拿的，感覺挺釋放的。”

2020年雖然比賽不多，但樊振東收獲不少。從海南奧運模擬賽的“和自己想的特別不一樣”，到全錦賽獲得男單冠軍，樊振東“看到自己的進步，或者說自己也可以通過努力去做到，所以也更自信了”。接著樊振東繼全錦賽后再一次突破了馬龍，獲得男子世界杯冠軍。可在不久后的總決賽上，他又輸給了馬龍。在勝負和冠亞軍面前，樊振東對勝利又有了新的理解，“能夠獲得一個比賽的冠軍，最開心的不是奪冠本身，而是再一次戰勝了自己，越往后戰勝自己就越難，遇到的困難和挑戰就越大，戰勝自己也就越開心，我認為是這樣的情緒，讓每一個冠軍都變得有意義”。

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