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反手拉下旋不會發(fā)力，吃不住球乒乓球視頻教學

發(fā)布日期：2020-10-29 09:46:26

聽聲辨反手！拉下旋功夫不到家，“吱”一聲全暴露！是反手拉下旋不會發(fā)力，吃不住球的基本要點，下面是關于反手拉下旋不會發(fā)力，吃不住球的乒乓球視頻教學。


練習：可以練對長膠的拉球

訓練方法：
中臺拉上旋球

多制造弧線
落點越短越好，
體會重心轉換向上撥（把寶劍的感覺）
重心必須下沉，力量從腳下起。

體會：吃住球（摩擦的聲音很小）

拉球的感覺類似，加保險的弧圈球


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