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乒乓球技術(shù)解析:正手挑打發(fā)力就出界如何改進(jìn)

發(fā)布日期:2019-12-20 10:48:29

乒乓球技術(shù)解析:正手挑打發(fā)力就出界如何改進(jìn)


問:“我在練習(xí)正手挑打時(shí)不太敢發(fā)力,一使勁就容易出界,不知道應(yīng)該如何改進(jìn)?”
提問者:吳一鳴(右手橫板兩面反膠)要訣:減小動(dòng)作幅度,加強(qiáng)前臂快速收縮

吳同學(xué)在上步進(jìn)行挑打技術(shù)時(shí),上身動(dòng)作比較大,尤其解析是手臂前送和手腕翻動(dòng),屬于過分做功。挑打作為一項(xiàng)臺(tái)內(nèi)進(jìn)攻技術(shù),需要兼具穩(wěn)定性和突然性,最好還要有隱蔽性,如果動(dòng)作太大,那等于告訴對(duì)方我要挑了,就會(huì)暴露擊球意圖,讓對(duì)方有所防范。


建議吳同學(xué)在改進(jìn)時(shí),減小動(dòng)作幅度,具體是引拍動(dòng)作不用那么大,手腕根據(jù)來球稍稍控制板形,等球到最高點(diǎn)的時(shí)候快速出手。這里的“快”需要把手探到球底下,加強(qiáng)前臂快速收縮,減少手腕的翻動(dòng),這樣才能體現(xiàn)挑打的突然性。


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