- 乒乓球
- 乒乓球新聞
- 羽毛球新聞
- 戶外資訊
- 網(wǎng)球新聞
- 綜合類新聞
- 乒乓球技術(shù)打法
- 羽毛球
- 羽毛球打法技巧
- 戶外裝備導(dǎo)購(gòu)
- 戶外知識(shí)
- 網(wǎng)球明星
- 運(yùn)動(dòng)健身
- 乒乓球比賽視頻
- 羽毛球比賽視頻
- 戶外裝備體驗(yàn)
- 網(wǎng)球比賽視頻
- 足球
- 輪滑
- 乒乓球拍器材評(píng)測(cè)
- 羽毛球器材評(píng)測(cè)
- 戶外
- 網(wǎng)球裝備導(dǎo)購(gòu)
- 臺(tái)球
- 騎行
- 乒乓球?qū)з?gòu)
- 羽毛球拍品牌導(dǎo)購(gòu)
- 旅游路線攻略
- 網(wǎng)球
- 網(wǎng)球打法技巧
- 籃球
- 乒乓球明星
- 羽毛球明星
- 網(wǎng)球器材評(píng)測(cè)
- 游泳
- 登山/攀巖
- 乒乓球知識(shí)
- 羽毛球知識(shí)
- 網(wǎng)球知識(shí)
- 瑜伽
- 戶外視頻
- 乒乓球場(chǎng)館
- 羽毛球場(chǎng)館
- 網(wǎng)球場(chǎng)館
- 乒乓球比賽規(guī)則
- 羽毛球比賽規(guī)則
- 網(wǎng)球比賽規(guī)則
- 乒乓球促銷
- 羽毛球促銷
- 網(wǎng)球促銷
- 戶外促銷
- 綜合類促銷
- 綜合類
- 乒乓球教學(xué)視頻
- 乒乓球搭配技巧
- 促銷活動(dòng)
乒乓球技術(shù)解析:正手挑打發(fā)力就出界如何改進(jìn)
乒乓球技術(shù)解析:正手挑打發(fā)力就出界如何改進(jìn)
問:“我在練習(xí)正手挑打時(shí)不太敢發(fā)力,一使勁就容易出界,不知道應(yīng)該如何改進(jìn)?”
提問者:吳一鳴(右手橫板兩面反膠)要訣:減小動(dòng)作幅度,加強(qiáng)前臂快速收縮
吳同學(xué)在上步進(jìn)行挑打技術(shù)時(shí),上身動(dòng)作比較大,尤其解析是手臂前送和手腕翻動(dòng),屬于過分做功。挑打作為一項(xiàng)臺(tái)內(nèi)進(jìn)攻技術(shù),需要兼具穩(wěn)定性和突然性,最好還要有隱蔽性,如果動(dòng)作太大,那等于告訴對(duì)方我要挑了,就會(huì)暴露擊球意圖,讓對(duì)方有所防范。
建議吳同學(xué)在改進(jìn)時(shí),減小動(dòng)作幅度,具體是引拍動(dòng)作不用那么大,手腕根據(jù)來球稍稍控制板形,等球到最高點(diǎn)的時(shí)候快速出手。這里的“快”需要把手探到球底下,加強(qiáng)前臂快速收縮,減少手腕的翻動(dòng),這樣才能體現(xiàn)挑打的突然性。
看完上面的“乒乓球技術(shù)解析:正手挑打發(fā)力就出界如何改進(jìn)”之后,應(yīng)該對(duì)您購(gòu)買一下商品有幫助:
?
三維乒乓球拍底板價(jià)格-三維乒乓球品牌專賣—三維乒乓球拍膠皮價(jià)格-乒乓球?qū)з?gòu)-新聞資訊
?